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第152章（第1页）

从那以后，梁山喽罗宁可被她揍，也不肯正经还手，当真无趣。

她练得青涩笨拙，一刻钟下来，一抹汗，旁边站了几个盐帮小弟，都是一脸慈父笑，想来已发现她动作中无数槽点，碍于江湖同道的情分，没哄堂大笑已是厚道。

阮晓露丝毫不恼，招手道：「别光乐，过来！让你们当一回别人师父！错过了等下辈子！」

她没什么惊天动地的特长，就一个心态稳定。一旦确定终点，眼中只有自己那一条笔直的赛道，至于旁边的观众是嘘声还是喝彩，都挡不住她向前的脚步。

几个小弟倒难为情，扭扭捏捏的踅过来，互相推让一番，然后很委婉地指出她的一些低级错误。

「其实我们也不怎么样，不过好歹比你多些经验……啊！！」

阮晓露拣了个小腹有赘肉的软柿子，腰刀一抖，直接攻上。

「老卵，来真的？」

被她抓来的临时陪练一声笑骂，手忙脚乱捡个棍子，开始招架。

……

师傅领进门，修行在个人。真实的世界不像武侠小说，一旦得了什么隐秘的「诀窍」就能大杀四方；武林如赛场，最顶尖的高手就像最顶尖的运动员，他们的战斗力都是在日复一日的训练丶打磨丶对抗丶比赛当中，一点一滴提升的。

一个动作感觉不对，那就叫停重来，十遍二十遍。自己当自己的教练。到头来，那倒霉的陪练小弟比她还累。

「不成了不成了，呼呼，你们过来替我——姑娘，换个人哈。」

阮晓露摆摆手：「我也累了，一起歇歇，看看姐妹们练得怎么样。」

肌肉记忆的形成需要时间。最简单的3048原则，即一个使用特定肌群的动作，最好是做足30分钟强化训练，接下来再给48小时恢复时间，最有利于肌肉细胞储存信息。

所以虽然时间紧迫，却也急不得。各种招式分开错峰练习，才能以最快速度提高个人表现。

……

下午空闲时，童威闻讯而来，想来体验一下为人师表的快感。

阮晓露盯着他那身茁壮的腱子肉，硬着头皮举刀。然后就悲催地发现，在绝对的力量面前，刚才练的那些技巧通通作废。

「这样，童大哥，」她灵机一动，「咱们换个招式。现在我要练『打了就跑』。」

童威黑脸：「……」

我是来当师父的。

……

直到盐帮里每个小弟都被阮晓露刷过陪练，见她就躲。张顺在外头放哨回不来。阮晓露盯上李俊。

这么多天了，伤该好差不多了。

「李大哥，」她亲切地招呼，「忙呢？」

李俊没回身，倏忽一条秤杆飞出他袖口，直取她拿刀的手腕。

第66章

刷——

阮晓露被一条秤杆逼退三四步，还好肌肉记忆奏效，每一招都挡在节奏上。退到七八步，觑准机会防守反击，身后却现出一个坑。她一侧身，手上动作不到位，铮的一声，腰刀飞到卤池里，溅起一滩咸水。

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