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7第7章（第2页）

说完就继续做自己没做完的睡前操，两遍睡前操做下来需要花不少时间，他还想尽量保证一下睡眠的时间，没有时间可以浪费。

就方才浪费的时间，过会儿睡前操做完，洗澡的时候只能洗战斗澡来节约时间了。

叶葛生在一旁的沙发上坐下，他看着赵蒙楚做着睡前操，满眼的好奇。

不过还是先回答了赵蒙楚的问题：“我本来是过来跟你讨论明天要演的剧情，不过看你的样子是没时间了。”

“抱歉，我做完睡前操就要睡觉了，表演的事情明天再说。”赵蒙楚一边做着睡前操一边回答。

叶葛生教他演技是一片好心，也会浪费叶葛生的时间，他这样说有嫌弃的嫌疑，顿了一下，他还是开口解释：

“我几天没有得到充足的睡眠了，今天的戏份结束的早，不补觉的话，会影响在片场时的精神。”

不爱说话的赵蒙楚遇到叶葛生之后，这样长段的话语多了起来，这就是接纳一位朋友需要交付的代价吧。

友情是需要维护的，不能再像以前对其他人那样特立独行。

叶葛生没有纠结教导演技的事情，他知道，赵蒙楚不像他，没有强大的背景支撑，资源随心，想接戏就接戏，想休息就休息，为了维持自身的名气，需要接很多工作，行程排的满满当当，给他休息的时间并不多。

“那就明天再说，你休息好了，有精气神，演戏的时候才能事半功倍。”

“多谢。”

叶葛生见赵蒙楚并不见外，就坐在沙发上看着他做完了一整遍十组动作，流了不少汗，白色的背心被汗水粘粘在皮肤上，显露出诱人的肉色，腹肌若隐若现。

在做一些大幅度的动作时，腹部的肌肤偶尔会露出来。

叶葛生大饱眼福。

赵蒙楚做完一遍之后停下补充了点水份，轻轻喘息着休息了一会儿。

那喘息诱人色气的很，叶葛生咽了咽口水，身体有些发热。

他有话没话的找着话题：“既然困了，怎么不早点睡，还要做完这个睡前操再睡，不会更累吗？”

赵蒙楚放下水，拿起毛巾擦了脸上和脖颈的汗水，又拉起自己的白色背心，用毛巾擦身上的汗。

他边擦汗边道：“我习惯了，不运动不习惯，做完睡前操之后会睡得香一些。”

擦完身前，他背过手去擦身后：“你要不要和我一起做，你太瘦弱了。”

叶葛生被他大喇喇毫不避讳的动作撩拨的脸红了一片，这种无意识的撩人，谁能抗得住？更何况，叶葛生本来就对赵蒙楚很有好感。

叶葛生有点后悔，他不该在赵蒙楚房间久呆的，不然也不会陷入如今的窘境。

他根本就没有听清赵蒙楚的话，迷迷糊糊的就应了。

“好。”

赵蒙楚把毛巾放下，把人从沙发上拉起来。

“来，我一点点教你。”

“你教我演技，我教你运动，也算是一点回馈。”

叶葛生被赵蒙楚从沙发上拉起来，才反应过来，他不喜欢运动啊啊啊啊！

他要是愿意运动，多的是顶级健身教练帮他量身打造运动计划。

叶葛生从小就是懒散的性子，也就是对演戏还算感兴趣，这也多亏了他妈妈长远的影响。

运动这样的事情，他是坚决不做的，平常能坐着就不站着，能躺着就不坐着的小少爷，要他跟着做什么鬼的睡前操，那是……

赵蒙楚在前面示范了一下标准动作，见叶葛生一脸恍惚的站着，似乎跟不上他的动作，他停下，走过去，站到叶葛生身后，手握住他的双臂，帮他做好动作：“今天先教你十组动作里面的前两组，我们住在一个酒店，很方便，之后再慢慢教你。”

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