灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第195章 教练可是有福利（第1页）

“咦，狄教练，今天这么有空，不带学员了！”

这时，两个上身肌肉都快把衣服撑爆男子，走到狄向彤身边。

“嘿嘿！”

狄向彤笑了几声算是回答。

这两人也是俱乐部教练，只不过他们选择客人都是年轻女性，对于这些同事心中那点小心思，她是知道。

至于自己也有想法，这个她是不会否认，因为两者目的不同，前者是图短时，她是考虑以后。

“原来已经新目标了，还是一位帅哥，我说怎么不理我们！”

很快两人注意到秦霄，见到对方俊俏容貌，说话都带着一丝酸味，他们对于狄向彤有想法。

“你们两个收起猥琐想法，不要把我与你们相提并论！”

狄向彤只想两人快点离开，她可不想在秦霄面前落下不好印象，可惜她的念头注定落空，越是如此，对方就越不让你顺心。

“五十步笑一百步有区别吗？”很明显狄向彤已经被两人划为同类人。

“这小子找死吧！”

其中一名男教练算了一下杠铃重量，脸上露出不屑表情。

“怎么了？”

“你自己看吧，一上来就100公斤！”

“还真是，就他这小身板，能推的动

70

公斤就不错了！”

卧推的重量是因人而异，主要取决于训练年限、训练强度和个人体质等因素，正常情况下，新手训练三到五个月可以达到

60

公斤，一年后能达到

80

公斤，一年半以上就能实现

100

公斤，眼前这位男子很面生，看他一番操作，明显是新手。

“狄向彤，你是不是故意，要是客户训练受伤，可别怪老板找你麻烦！”他们身为俱乐部教练，宁愿客人训练没有效果，也不能出现受伤情况。

“这些就不需要你们担心，还是管好自己裤裆，省得哪天出事！”要不是为了找到一个金龟婿，她都不想待在这里，与这些人羞于为伍。

“贱人！”

两人没有说什么，只不过心里暗暗骂了一句，三人没有说什么，头脑还清醒，知道这里是俱乐部。

“卧槽！”

三人刚闭上嘴巴，下一刻两个男教练张开嘴巴，脸上露出难以置信表情，100

公斤杠铃，对方似乎没什么难度。

“呵呵...白痴！”

见到两人吃惊表情，狄向彤嘴角微微翘起，挂着一丝不屑。

举杯邀余生  重生之小将军又犯病啦！  海贼：开局单刷屠魔令，我就是魔  龙族：沉吟至今  全民领主：开局觉醒SSS级无限强化  八女帝全背叛，重生后悔什么？  玄门阴羊  出狱后，我成了金牌男技师  重生农家有空间  SSS级雌性穿恋综后成了万人迷  高武入侵，我能看见未来  玄幻：杀敌百万，成就人间武圣  从女子监狱走出的修仙者  我这是重生了？  重生七零：娇娇甜妻很旺夫  重塑千禧年代  同枕异梦  服软  家族修仙：我从捡屎开始  神算崽崽下山了，全城大佬宠翻天