手机浏览器扫描二维码访问
,最快更新放开学长让我约最新章节!
第519章517:真没素质
“来,抬头挺胸,看我这里!一嗒嗒二嗒嗒三哒哒,踢腿,扭胯,把手举高一点!”
舞蹈教室,伊墨秋在形体老师的指导下挥汗如雨。
虽说都是一些基本的动作,可跳了将近二十分钟了还不让人停下来休息,身体就有点吃不消了。
“老师,我觉得我可能不太行了……”
“不要松懈,把腰挺起来!咱们再练十分钟就休息好不好?来,一嗒嗒二嗒嗒……”
伊墨秋从来不知道十分钟竟然有这么长……
身体到达极限,在形体老师终于说可以休息了之后,她几乎是瘫在地板上,喘成狗。
舞蹈服被汗水浸透了,本就紧身款,此时更是贴黏在肌肤上,很不舒服。
“不错,虽然现在学舞蹈已经晚了,但我看你条件什么的都很好!一般新手练个十多分钟就练不动了,但你却一直坚持下来,非常棒!”
形体老师竖起拇指,不停地向沈雯丽夸赞伊墨秋怎么怎么好。
听得伊墨秋一口老血卡嗓子眼里——老师,我也坚持不了啊,我也喊累啊,可你压根不听我的啊!
沈雯丽连连点头,面上不显,可她言语里透出浓浓的自豪与骄傲:
“这孩子没什么特别的,就是特别努力,特别能吃苦!”
不愧是我看中的人,竟然能得到KK老师的赞扬,不错不错。
等形体老师下班走了,伊墨秋才呈大字型没形象的躺在地板上,猛翻白眼:
“哇,我刚才一直喊累啊,可是老师都不理我的……一个劲儿让我坚持十分钟,我怀疑他让我坚持了二十分钟!”
“不,你错了。”沈雯丽摇摇头,说道:“KK老师的十分钟,至少有半个小时。”
“……”
“多跟KK老师学吧,你还不如他有女人味呢。”沈雯丽的嘴巴毫不留情道:“看到人家的身段了么,前凸后翘的,再看看你!”
“……”
伊墨秋:哇,我竟然无言以对。
下周有拍摄工作,伊墨秋想要把身材调整到最佳状态,一日三餐按时吃,但食谱是特别订制的。
蔬菜、水果、主食(一丢丢),还有少量鸡胸脯肉或者牛肉。
少盐无油,味道咋样就不形容了,她都是囫囵吞枣,直接往肚子里咽的。
不出三天,伊墨秋的脸就瘦了一圈,下巴都尖了。
她本来就是个小尖脸,稍微有点肉的那种,现在一下子瘦了,整个人就显得有点憔悴,病恹恹的。
“……我的天,你还是照常吃饭吧,你这瘦的也忒快了吧?这才几天啊,你没有按照我给你的食谱好好吃饭吗?”
这天来到伊墨秋独居的公寓里,沈雯丽吓了一跳:“你该不会绝食了三天吧?”
“没啊,就是按照食谱上规定的,没有多吃,也没有少吃。”伊墨秋伸手捏了捏自己的脸,叹了口气:
“不知道为什么突然就瘦这么多……你知道吗沈姐,三天啊,我竟然跌了四斤!”
对于体重基数小的,三天跌四斤是个什么概念?
金屋藏娇:邪王诱妻成欢 老实人逆袭2003 鬼才妖妃:极品邪王宠上瘾 重生八零:娇宠甜妻是富婆 桑诺 以萌治国 豆腐娘子 萌妻难挡 重生之豪门第一婚宠 魔王忙着在补魔gl 重生九零之麻辣小鲜妻 试婚一百天:老公送上门 你是男神又怎样 来自天上的手机 想把你和时间藏起来 余下的,只有噪音 极道剑尊顾寒前世是谁 成为星际首富从召唤玩家开始 我真不是文艺青年 我见观音多妩媚
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...
一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...
...
王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...