灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第四三章 滨江健美馆下(第1页)

孙健和同学拿走也心安理得,起早贪黑,为医院做事,没有工资和奖金,学校还要交给实习单位每人每月十五元的实习费。

几年后,过度包装成风,装中成药的杯子会越来越高级,比中成药的价值都贵,搪瓷碗、保温瓶、米桶和皮箱,甚至用电饭煲装药!

中成药卖给病人,搪瓷碗、保温瓶、米桶、皮箱和电饭煲留下来,到时候大家一起分,职工的福利。

三百毫升的玻璃瓶背在身上也不安全,容量太小,每次这么大的运动量,流的汗都不止三百毫升,孙健起码要买一个七百五十或一千毫升的塑料瓶,要是每次背上一大瓶冷开水,帆布书包受不了,带子都会脱线,看来买个结实的尼龙挎包迫在眉睫。

“你自己喝,我不喝汽水!”

孙健也不客气,从书包内拿出二角,出门,在汽水摊上买了一瓶江城饮料二厂的果汁味汽水,一角五分,没有盐汽水卖!江钢就有盐汽水,工人们上班时喝,孙健这些江钢的子弟也喜欢喝,前世就变成了老*计牌盐汽水!

又是五组过去,手臂无力,腹肌酸胀,这是大量运动后肌酸增多的缘故,孙健并没有感觉累,这就是五十三岁的意志和十八岁身体的不同,年轻人坚持不下去的事情,他能坚持。

最难锻炼的是意志和品德,一般年轻人不具有,而孙健拥有,到现在还没有达到运动极限,上肢肌、胸肌和腹肌已经达到极限,人体穷其一生,也没有突破身体潜能的一成,不是时间问题,是因为人的意志受不了。

孙健一个人待在热身区域,俯卧撑就是在水泥地上做,仰卧起坐就是使用一床被汗水浸透的海绵垫子,没有使用任何器械,周围空无一人,又是十组过去,喉咙又开始发干,但他还没有感觉累。

“班长,第一次健身不要运动量过大,多休息一下!”

一直关注他的李永强看见他一直在坚持,心里也知道班长的意志品德在他们这一群人都是拔尖的,担心他求胜心切,拉伤了肌肉。

“我出去跑跑步,休息一下!”

孙健走出健身房,一股江风吹来,神清气爽,滨江公园锻炼的人很多,灰暗的灯光下,球场上还有打篮球和踢足球的青年,夜跑的男女,男人九成打着赤膊,他在奔跑的人群中一点都不引人瞩目。

运动的人一般不会为一日三餐起早摸黑,他们已经走到其他人的前面去了,生命在于运动,衣食不愁,健康重要。

孙健在人群中奔跑,浑身有使不完的劲,希望每运动一天,就能多活一天。

在昏暗的沙滩上,打一套孙父当年传授的李家拳,动静结合。

------

“班长,累不累?”

孙健和同学穿着短裤和背心走出健身房,抹一把脸上的汗水,一层盐粒,他知道还少了一条毛巾,这个健身房条件有限,只有一个洗脸池,没有洗澡间,连厕所都没有,上厕所要到公园的公共厕所去解决。

很多会员穿着短裤和背心,手腕上缠着一条毛巾,提着一瓶水过来的,走的时候提着空瓶子回去。

“还好!强强,你这个水瓶哪里买的?我还需要买一个背包和一条毛巾!”

“我带你去买!”

“婆婆,拿四个卤鸡蛋!”

红楼之公主无双  新:宁城往事  我是大科学家  重生,她救了原被霸凌而死的少年  穿成总裁文里的女配后  神一样的男人  阴阳鬼师事务所  娇嗔  当玄学风靡世界  熊的崛起  校草撩且甜  新婚夜,暴戾老公在我怀里哭唧唧  八零漂亮女主厨海岛日常[美食]  燃吻  假千金是真锦鲤  下套  帐中娇妾  我店宠物来自外星  无敌系统  我怀疑老公出轨了  

热门小说推荐
神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

武林店小二

武林店小二

江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府,其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎,即便费用高昂,上到各派掌门下到江湖游侠,都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主,揭开来福客栈的秘密!来福客栈日常一幕少林方丈,你怎么吃饭不给钱啊?偶弥陀佛,出家人身无分文,这顿饭可否算作化缘?不行!武当掌门没钱吃饭,还在后院洗碗呢!你若不给钱,就去洗茅房!来福客栈日常二幕丐帮长老,瞧你样子就没钱吃饭,你来客栈干啥?听闻来福客栈可以拿东西抵押,我这里有本上乘的秘...

九龙吞珠

九龙吞珠

一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...

大话之神

大话之神

一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...

每日热搜小说推荐