手机浏览器扫描二维码访问
4团活（第3页）
部室里所有人都纷纷将震惊的目光从狗卷李移到他身上。
电波部那边传来低低的声音：“部长，他比你还轻诶。”
电波部部长恼羞成怒，一巴掌把人扇开：“闭嘴！”
影山茂夫：“……”
他听到了。
肉改部部长走到他面前：“影山。”
“部长？”
因为身高差距，部长的视线是俯视的，但是眼神中充满了对后辈的温柔与慈爱：“你的首要任务是多吃多练，增肌增重，以超过一百斤为目标努力。”
影山茂夫：“……”
虾仁猪心了。
“影山，来吧。”
为了挽救一把自己隐隐作痛的自尊心，影山茂夫憋闷地改口：“就算我没有一百斤，也有九十九。”
那一斤差别不大吧。
狗卷李忍着笑道：“嗯，没问题的。”
影山茂夫走过去，小心翼翼地反身坐到他背上。
一开始他也不敢完全放松，直到小李再三催促，他才慢慢地放低重心，松开双腿支撑地面的力气。
他不是怕摔，而是怕把人坐坏。
他心惊胆战地试探一下，却发现自己多虑了。
身体上下起伏，除了最开始晃了晃，之后一直很平稳，宽阔结实的肌肉给人一种微妙的安心感。
狗卷李的外表没有肉改部的其他成员那么夸张，肌肉撑得运动衫紧绷，但也是有着相当结实柔韧的肌肉。
影山茂夫低下头，非常羡慕地说道：“你真厉害，这个练了多久？”
“差不多一年。”
影山茂夫左右看了看，压低声音问道：“你什么时候练出腹肌的？”
“具体时间我不记得，大概十几天吧。”
“嘶……”
“怎么了？”
“我感觉我自己好失败。”影山茂夫垂头丧气道，“我是从上学期开始练的，到现在有三个月了，别说腹肌，就连俯卧撑都做不到你这么标准。”
“你是怎么练的？”
“平时我会跟社团一起练，然后，周末如果没有工作，我会到家附近的公园跑步。”
“只有跑步吗？”
“呃……嗯，偶尔还有俯卧撑跟仰卧起坐。”影山茂夫似乎想到了什么，脸上的表情变得有些心虚。
“跑步能够锻炼心肺跟大腿，但是还不够，你想要练出腹肌，可以试试卷腹。”
影山茂夫点点头：“好，我会努力的。”
我当保安养你 听说女官好美色 穿成龙傲天的剑灵，但是激光剑 正义的伙伴就要一起玩耍 小人鱼他又乖又甜 我的上司是只狼 重生之商业女帝皇 [娱乐圈]婚后拥抱你 五零之弃妇的觉醒 重生后的恣意生活 影后重生在八零 独宠傻后 郡王的娇软白月光 本宫专治各种不服 我靠美食称霸两个世界 满分恋爱设计论 真选组一番队队长恋爱观察日志 beta怎么就不是1了？ 第三种绝色 保护我方男主
影后重生：厉先生撩妻成瘾
甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～...
神圣罗马帝国
...
大话之神
一个热爱网络游戏的痴孩子，二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...