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等所有球员查看了自己的训练计划书,沈洋就说明了训练的计划安排,一线队有二十三名球员,会分成六组进行状态训练,平均每一组四人,训练时长一个小时。
这个计划安排,让科尔曼很满意。
每一次只有四名运动员训练,剩余的运动员还可以进行正常训练,战术训练也能够打出来,等于完全不影响一线队的训练,那么他也没有反对什么了。
球员们对于‘状态训练’很感兴趣,训练的积极性自然很高。
当上午开始的时候,球员们就踊跃要参加第一组的训练,可惜第一组只有四个名额,最终科尔曼点了四名球员,获得了‘吃螃蟹’的资格。
当这四名运动员在做状态训练的时候,其他运动员也频频的看过来,他们想知道状态训练是否和计划书上写的一样。
结果自然是相同。
训练计划书可不是当摆设的,王建、李宋兰等人,在训练球员的时候,完全安排训练计划进行安排。
比如说一号门将范德萨。
在训练安排中,有一项是用最大力跳起三十次,范德萨觉得很有意思,快速的做了十个,他觉得差不多的时候就被告知,“还差二十个,必须一口气全部完成!”
范德萨只能忍着疲惫的双腿继续做下去。
‘状态训练’确实很轻松,但有些项目也是要消耗体能的,好在其中也有吸引人的项目,最吸引人的莫过于全身按摩了,几乎等于做一次‘SPA’,浑身上下的舒爽就别提了,那是球员们很难享受到的,他们的薪水都挺高,可平日训练、比赛占用了绝大部分时间,根本没有时间去休闲放松。
第一组‘状态训练’的球员们,让其他人羡慕嫉妒恨,好在‘状态训练’是整个球队的安排,而不是单单针对个人,每个人都能轮到次序,也必须要轮到次序,等一天的训练结束后,很多球员就知道,应该争取在下午快结束的时候,做‘状态训练’。
经过一天的辛苦训练,通过‘状态训练’做个放松,顺便做个全身按摩,简直不要太舒服。
所有球员都喜欢上可‘状态训练’。
在他们看来,那就是一种放松式的运动,而不像是普通训练一样,令人感到疲惫和劳累。
训练结束之后,很多球员也更衣室里讨论着--
“这个‘状态训练’真不错,全当是放松了。”
“要是每天都有‘状态训练’就好了,我现在感觉状态神勇……哈哈……”
“对了,我怎么忘了,你刚交了个女朋友,晚上可别把状态都宣泄出去。”
“不过说真的,你们觉得这个训练有效果吗?”
“不知道,但我觉得放松一下挺好的。”
“那个华夏的女按摩师很专业。”
“是不是看上她了?”
“NO,她可不符合我的审美,但她的按摩手法很好,我感觉全身都很放松。”
“我也这么觉得。”
“据说这个华夏的训练团队,只在俱乐部呆十天……”
“那真是太可惜了!”
“我们应该提议聘请他们当长期的教练,他们比那些没用的教练好多了,至少能让我感到很放松,而不是每天训练以后累的浑身疲惫。”
“是啊。”
“估计难啊,俱乐部的财政状况很糟糕,而且我听说他们可不是普通的员工,薪水都很高。”
“再怎么高,难道还比的上伦敦的砖瓦工人?”
最后只是一句玩笑,伦敦的砖瓦匠薪水确实很高,要顶的上两个普通白领,高一些的周薪能达到两千英镑。
这个薪水比的上最底层的职业球员了。
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