灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第68章 上了师傅的贼船（第3页）

周尘看着齐山，心中一阵腹诽。

“练出来的，你以为有天赋就很了不起么，没有刻苦的训练！一切都扯淡！”

“就跟你昨天被人暗杀一样，如果你有足够的实力，完全不会被控制。”

“你甚至都不需要动用你的底牌！”

齐山神色凝重：“你的底牌，是你救命，或者是必杀技！你当作一种依赖的技能，你觉得你还能有什么进步！”

“师父，说的是，徒弟错了！”

周尘听他这么一说，不由露出了一副凝重之色。

到了此时，他忽然明白了齐山带着自己来这里的用意。

锻炼自己的自身实力，才是一种真正的提升。

“好了，别废话，来！举哑铃开始！先来五十组！”

齐山看着他来到了擂台上以后，冲他一招手：“做完了，你可以休息十分钟！”

“啊？”

周尘露出了一副为难的样子。

可是，已经上了贼船了，也就只能照着他的意思来了。

还有一周的时间，确实需要提升一下自己了。

如果再遇到被人刺杀的时候，不会被杀的毫无招架之力。

“开始！”

在他回过神来以后，这才听到了齐山的声音。

随后，周尘就开始挥汗如雨了。

“呼！”

“一个！”

“两个！”

齐山看着他一个接着一个的运作，不由一阵满意。

“记住，不要靠蛮力，也要用巧劲！”

“你看好了！暗劲怎么发力！”

齐山亲自给周尘做示范，让他看着自己的行动。

周尘认真的看着，将他的每一个动作，都看的非常认真。

就连他肌肉跳动的节奏，都给看的一清二楚。

“来吧，继续，不要用蛮力要用最小的力气，办最大的事情！”

“你要是再用蛮力，我就让你尝尝苦头！不然你记不住！”

齐山见周尘还没学会，一脚就踢在了他的屁股上。

“是……师父！”

周尘咬牙坚持……

穿书后我抢了女主的白月光  穿书后我抢了女主角  穿书后我抢了女主的剧  穿书后我抢走了女主的福气成团宠  校花被欺负作文  穿书后  罗林翠微居全集免费阅读  重生90年  带着妻儿逆袭人生免费阅读  重生1999带着妻女成首富  书穿后我抢了女主光环  主角罗林小说海棠文无删节  穿书后我抢了女主的福气  穿书后我抢了女主金手指元宝宝免费  穿书后我抢了女主光环免费阅读  穿书后我抢了女主剧本免费  万法掌控者与13位奴隶罗林番外+大结局  带着妻儿逆袭人生  重生90年代带着空间做媳妇全文免费阅读  我抢劫女主带飞全宗门的