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第111章 你这身体还需要去健身（第7页）
这都不行？
“好了，徐哥，你自己来做一遍吧。”孙怡起身，站在徐云的一边。
徐云点了点头，开始拉伸手臂和腿，再下腰的时候，因为动作不太变准，孙怡找准机会，立马身体贴了上来。
双手帮着按压腰部。
她说道：“徐哥，我来帮你。”
一套简单的热身运动做完之后，两人开始下水，在浅水区。
为防止待会儿水中出现抽筋的情况，孙怡又主动用水轻轻的拍了拍徐云的四肢。
在拍打双腿膝盖的时候，她更是在徐云身前蹲了下去。
徐云从上往下看，感觉这姿势有些像是她要“咬”人了，有些尴尬。
这人一旦思想歪了，就容易出问题，尤其是对方还离自己那么近。
孙怡一抬头，只是轻轻扫了一眼，就现了某些变化。
她脸一红，假装什么都没看见，站起来说道：“徐哥，那我们开始了？”
“咳咳~”徐云战术性的咳嗽了声，说道：“开始吧，我们先干什么？”
“呼吸练习。”
孙怡解释道：“我们先将头部埋入水中，练习闭气，等到自己憋不住了，然后慢慢抬头呼吸，再低头将水吞下。
这个动作需要反复练习，直到我们能够熟练地掌握，然后再进行姿势的练习。”
说着，孙怡示范了一遍。
然后轮到徐云。
他刚一把头埋进水里，就在水下看到了又白又嫩的一双腿。
这哪里是练习游泳啊，这时练习自己的定力！
就在两人练习的差不多的时候，外出回来的张佳欣回来了。
也不知道谁告诉的她，在听到徐云和孙怡去了私人泳池，脸色一下就变了。
说是私人泳池，谁到知道那里是干什么的。
一男一女，在如此私密的空间，又穿的那么少，想不生什么都难！
这个孙怡为了抢自己的客户，真的太不要脸了。
她气的，直接去更衣室换上自己的泳装，然后杀向了专属泳池。
徐云刚刚觉得自己的蛙式呼吸练得差不多了，埋在水里的头就看见，另外一双美腿跳进了泳池里。
好奇的他，立马抬起头来，就看见了站在自己不远处的张佳欣。
“张教练，你怎么来了？”
张佳欣看了一眼孙怡，笑道：“我听说你在跟着孙教练练游泳就过来凑个热闹，看看你们练的怎么样了，没打扰到你们练习吧？”
“没有。”
孙怡心里不爽，但脸上还是说道：“徐哥很有天赋，进步很快的。”
“徐哥，你其实要学游泳，可以跟我学一样，我免费不要钱。”
张佳欣说道：“我的游泳技术也不错的。”
“可你终究还是比我差点。”
孙怡嘲讽道：“佳欣，你就不要耽误徐哥了，等他练完了游泳，再去你器械室练。”
“我不如你技术好？”
张佳欣不服气道：“那不如我们两个人，今天当着徐哥的面比比看？”
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