手机浏览器扫描二维码访问
第272章 训练之物（第1页）
“快到了！”
云北目光扫视四周，最终停留在远处的一个标记之上。他嘴角微微上扬，露出一丝笑意：“就在那里，我们的目的地。”
百人队紧跟在云北身后，踏入山谷之内。
沿着蜿蜒曲折的小道前行，众人终于来到一片宽阔之地。
许多将士都好奇地看着前方，脸上满是惊讶之色。他们从未想过，在这片山林之中，竟然还隐藏着如此神秘而又隐蔽的地方。
“校尉，这是……”
一旁的李灵应忍不住开口问道，眼中闪烁着疑惑和期待。
云北微笑着回答道：“这里便是你们在山林内的训练场地之一。今天，我将带领你们熟悉周围的环境和训练之物，以便更好地开展接下来的训练任务。明天，我们将前往下一个地点。”
“还有其他地方吗？”李灵应好奇地追问。
云北笑了笑，没有直接回答他的问题，而是卖起了关子：“等你去了就知道了。现在，先集合所有将士吧。”
片刻之后，数百名将士整齐地排列在云北面前，他们身姿挺拔，眼神坚定。
云北满意地点点头，高声说道：“今日我们所在的这个地方，未来半个月都会成为你们的训练场所。今天，我将向大家详细介绍后续的训练安排以及具体要求。”
说完，云北转身朝着身后走去，各小队的队长们纷纷跟上。
“看好了！”话落云北走到单杠旁！
而后双臂紧抓，而后利用臂力将身子向上。
“嘣！”
云北落地后。
“如何？可看明白了。”
“手下落时，要打直，而后利用臂力将躯干提起！可以慢，熟悉之后，可以加量！”他详细地解释道。
“明白了！校尉！”队长们齐声回答。
“校尉，我有疑问？”一名队长开口说道。
“问！”云北毫不犹豫地回答。
“这练了对咱们有何用？我看关内军中的将士好像不练这些吧！”那名队长疑惑地问道。
“嗯！问的不错！至于你的问题，我的答案是有用！如今将士们虽已训练三月，但多数将士基础不稳，在力量方面欠缺！上了战场，需要消耗巨大的力量！
若是战场上，敌人强大，而我方将士却因为体力不足而无法发挥出最大实力，后果不堪设想！所以，这单杠能让大家增强上肢力量和耐力，提高身体的协调性和平衡感，有助于我们在战斗中更好地控制自己的身体，发挥出更大的战斗力！”云北严肃地解释道。
而练此的目的便是提升士们的臂力与手腕力量。”
“可还有疑问？”
“没有了！”
惊！美少女一觉醒来孩子三岁！ 逍遥世子爷@qimiaoBsOIl2 人在木叶，开局掉落阿修罗查克拉 无敌六皇子 从零开始的荒野求生 嫡女重生，全家跪抱金大腿 总裁你先别死，夫人有喜了 高枝难攀 穿成稀有雌性：是所有S级兽人的白月光！ 寒门崛起，从遇上苦逼太子开始 流放路上讨休书，捡个夫君美滋滋 一秒涨亿金，我靠买买买成神 好欲！七零细腰美人，撩的痞野糙汉红了眼 大汉丝路张骞传 房都没圆：夫君就跑了 神龙冲浪里 姜小姐改嫁后，京圈太子爷追疯了 你要追白月光，我修仙你后悔什么？ 谁家舔狗男配被男主抱在怀里亲啊 您疑似过于忠诚了
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...
凌天至尊
最强系统，我就是最强！还有谁？叶风看着众多的天骄，脸色淡定无比！获得最强系统，经验可复制对方的功法神通，可升级功法神通品阶无所不能，唯有最强！碾压苍穹，打爆世间一切不服者！...
传奇篮神
一个浑浑噩噩的少年，在阳台吹风不小心掉了下去，死过一次的他，决定开始改变，故事从这里开始，他就是林浩...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
乱世情歌：农门女将
一朝重生，亲爹从军阵亡，亲娘病死，留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚，占了我家房还想害我姐弟性命！幸得好心夫妻垂帘，才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位，得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息，变身潇洒少年郎，入了天下闻名的孟家军，立军功当将军，可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样？虾米？威胁我？...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...