灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第2023章 年7月23日 bj 今天接着锻炼（第1页）

第351章2023年7月23日BJ今天接着锻炼

因为要重启锻炼计划，所以昨晚花了1000多买了一堆代餐啊之类的，什么牛肉啊，那个荞麦面啊，都准备上了，锻炼不花钱那等于白玩，蛋白棒都备了3盒子啊，这个巨贵，一条就10块啊。

效果还是有的，因为昨天那个运动量啊，今天直接到了170了，直接掉了3斤，还可以，看来泡脚加锻炼是个王炸组合，今天左旋6万喝完了，索性直接一步拔到顶，买了左旋15万，这个基本上是喝了就得去运动的了，要不这身体扛不住啊。

今天也是很充实的，早上睡的很舒服，这是一觉到了10点，起来点了个什么贝村面，不好吃，软啪啪的，罗马生菜倒是很脆，很喜欢，但是面真难吃，下午呢，就玩玩游戏，输一句，锻炼一个，今天又是两节腹部，加了个胸肌锻炼，感觉强度不是太够。又蹬了10公里车子，洗个澡，不洗是真不行了，整个人都臭了。

悲剧就是这时候发生了，回来没注意往床上一躺，正好坐眼镜上了，我的眼睛牺牲了额啊！

不过眼睛也戴了有2年多了吧，该换了，上面很多烟渍啊，镜片啊，都该重新配了，结果那个老板下班了，明天早点去看看。

喜欢小吴的孤独日记请大家收藏：（）小吴的孤独日记

绝色大佬在娱乐圈当清流  苍白徽记  文贼  唯愿岁岁常欢喜  六零：团宠真千金又拽又娇  直播算命：掐指一算你五行缺钱  HP隐藏救世主她来自斯莱特林  三国之季汉再起  国破当天，敌国暴君掳我进胸怀  你有100亿攻，外面最高30攻  全星际都对我写的文真香了  惹上恶魔掌权人，高傲玫瑰被折腰  超神：天天给恶魔女王添堵  娱乐：谁说渔民就不能搞艺术了？  啥！那小子竟然不想继承帝位？  快穿：尤物穿成万人嫌工具人女配  赛尔号：虚空之主  NBA：开局库里三分乔丹后悔了  2024开始记录  天崩开局：从捕妖人到人族大帝