手机浏览器扫描二维码访问
妮薇儿下午两点的时候出现在酒店的健身房里。
身为外宾,又作为这家市中心的五星级酒店的豪华套房的长包房贵宾,同时也拥有酒店的健身房的VIP待遇。
妮薇儿在这里有一个单独的健身房,专用的健身器材。
当然,这一切费用也绝对不便宜。
酒店一开始还提供了一个健身私教,但是国内的这种健身私教,在极限运动达人妮薇儿面前,资历就远远不够看了,妮薇儿直接拒绝了这种服务。
下午两点到四点,妮薇儿做完了自己日常的锻炼项目,又给自己加练了一组有氧——最近是夏天,在金陵城呆着,小龙虾吃的有点多,每次热量都超标。
十八岁的妮薇儿已经进入了白种人女孩最美丽的年纪,加上常年锻炼,饮食健康的控制,使得她的身材,具备了欧美人喜欢的那种健美和丰满,身材的曲线,又纤细匀称。
穿着贴身的健身运动服的时候,整个人就像是一个超级火辣的S形状。
一头金色的头发,已经被她染成了黑色,只是已经有些日子没染了,发根的位置又长出了一些金色来。
头发带着一点点微微的弯曲,跑步的时候用发带扎了起来,随着身体的跑动,马尾辫一甩一甩的。
从背后看,腰部的纤细,和臀部的那个硕大的蜜桃形状,行成的反差强烈的腰臀比例,极其养眼。
健身房的另外一边,拳击区,李颖婉也在疯狂的发泄着精力。
长腿小妞的身高已经长到了超过一米七,一头黑长直的头发却已经剪短了,齐着肩膀。
弹力健身背心将女孩玲珑窈窕的上半身曲线勾勒了出来。
此刻李颖婉双手带着露指的拳套,摆着标准的拳架子,对着面前的一个吊着的皮质沙包来回游走,一双长度惊人的大长腿在短裤下裸露着,线条修长而结实。
一次次的直拳,摆拳,偶尔在加上几个侧踢。
面前的沙包被她蹂躏的来回晃动着。
长腿小妞的额头脸上,还有身上都是汗珠子,随着一次次的挥拳踢腿,加上女孩渐渐粗中的喘息……
一年多时间,身材渐渐长开的李颖婉,已经变成了一个标准的宽肩细腰长腿的超模版的身材,而且跟着妮薇儿在一起,也养成了长期锻炼的习惯,身材的比例和肌肉比例都非常好。
健身背心下,一截小蛮腰,小腹两侧的马甲线清晰可见。
这要放在十多年后,就这张脸,这副身材,拍上一段视频扔到抖音上去,妥妥的就是一个健身女神的超级网红。
妮薇儿做完了有氧后,开始做最后的拉伸身体。
她就把自己仍在瑜伽垫上,让自己的身体摆成一个个不可思议的姿势来。
做完之后,抬起头来,旁边的李颖婉已经坐在了一边,摘掉了拳套,正在那儿喝水休息了。
“一会儿你准备去哪儿?”
“今天没有课,我打算去玩游戏。”
“还是文明4?”李颖婉皱眉。
妮薇儿懒洋洋的哼了一声。
这个游戏李颖婉也试着玩了两次,但以她的性子实在是坐不下来玩这么久——真不知道这个妮薇儿怎么这么沉迷这种无聊的游戏。
妮薇儿也懒得解释。
长腿小妞这一年来表现出来的性格,越来越暴力倾向了——喜欢上了搏击,最近还对枪械产生了兴趣。
“我晚上在靶场约了时间,去练一会儿。”李颖婉喝完了运动饮料,摇头道:“你要一起去玩一会儿么?”
“靶场……要过江呢,太远了不想动。”
玄学点滴,财富风水今天到你家 我只有一腔孤勇和爱 兽娘时代:开局契约SSS级校花 鲜衣怒马战边城 狂龙医仙在都市 重生都市之始祖归来 疯批真千金回京后,京圈大佬排队宠 怪兽世界之异类养成系统 直播后被迫成为玄学大佬 诸天从四合院启航 混在墨西哥当警察 归家?问界! 孙灵空太子 李恪:这家没我,要散 从孤勇者到海底,唱懵全网 一场车祸,我们一家三口穿越了 盗墓:黑爷有本事你别还手 旷神传说 豪门囚爱:总裁的vip情人 火影:全世界都知道我是救世主
甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...
...
王虎穿越了,而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去,这是要做猴哥虎皮裙的节奏?王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎,怎么着也要和猴哥拜把子,做兄弟啊!此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年,再有十年,波澜壮阔,影响三界格局的西天取经之旅就要开始,看王虎如何在其中搅动三界风云,与猴哥一起再掀万...
一朝重生,亲爹从军阵亡,亲娘病死,留下体弱的弟弟和青砖瓦房几间。无奈家有极品亲戚,占了我家房还想害我姐弟性命!幸得好心夫妻垂帘,才有这安稳日子过。偶然山中救得老道一位,得其倾囊相授修得一身好武艺。骤闻亲爹消息,变身潇洒少年郎,入了天下闻名的孟家军,立军功当将军,可是那个总阴魂不散的小王爷是要搞哪样?虾米?威胁我?...
...
听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...