手机浏览器扫描二维码访问
第十一章一时的外向换来一辈子的内向（第1页）
翌日清晨。
从睡梦中醒来的北澄实伸了个懒腰，随后穿上了儿童用运动服，做了两组热身运动后便推门而出。
小孩子的身体，不止是需要睡眠、营养，同样也需要适度锻炼。
刚穿越过来的时候，原主的身体素质并不算太好。
北澄实就制定了这套晨跑计划。
他本身就是个格外自律的人，从计划制定的那天到今天，一天都没有落下。
“啊，实酱，早上好。”
“早上好，远山婆婆。”
“啊，实酱，早上好。”
“早上好，智子姐姐。”
一路小跑，一路打招呼。
等到再转回家中的时候，已经早上七点左右。
他停下脚步，脱下鞋的同时，耳边也传来了系统的声音。
【经过锻炼，你的运动能力有了略微提升。】
“嗯？”
这声音响起，让北澄实也愣了愣。
他伸手点开人生体验游戏。
在用户这一栏数据上，运动能力并没有多少变化，依旧是5点。
可运动能力的数值没有变化。
但北澄实却能分明感觉到。
原本已经有些吃力沉重的手脚，这会儿变得松坦了不少，似乎还能继续跑下去。
“很不错啊。”
灌了一口水的北澄实注视着人生体验游戏的页面。
虽然在数据页面之上没有直观的升级表示。
但人具体的身体状况又不是能用数据能完全表现出来的。
他确实能够感觉到自己的提升。
这就足够了。
虽然他已经十分优秀了，但只要是个人都不会嫌弃自己能变得更加优秀。
“很好。”
北澄实点头，转而看向镜中的自己。
黑色的短发，好看端正的脸孔，白皙透着健康的红晕，亮闪闪的眼睛干干净净的。
“今日新，明日新，日日新，北澄实，你要相信，你是最完美的。”
按照惯例地鼓励了自己一次。
北澄实这才心满意足走向盥洗室——毕竟刚刚跑完步，还得洗漱一下。
洗漱结束后。
北澄实先是将还缩在被窝里的北澄有波叫醒。
接着在厨房边鞭策她将早餐与便当做好。
最后再将不敢反抗的她强拉到桌前，强迫她吃饭。
老实说，做早餐以及便当其实并没有那么复杂，也没有那么困难。
灵魂的维度 寒门农女修仙记 闺蜜齐穿书！嫁病娇！你逃我跟 元夕诀 一纸千金 孟小姐娇软入怀，京圈大佬宠疯了 七零小辣椒，硬汉军官宠上瘾 知否：我是徐家子 末世丧尸危机：重建文明 武神至尊 美妆店通三界，我混得风生水起！ 联盟：笑疯，这选手节目效果爆炸 一封父亲未寄出的信 地摊淘的玉佩通古今 被夺气运，小福宝带全家逆天改命 重生七零，知青娇妻有点茶 鸷欢 西风劲吹 僵湖路 重回70娶知青：打破美苏垄断，国士无双！
神圣罗马帝国
...
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...
玄学大佬只想当咸鱼
...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
凌天至尊
最强系统，我就是最强！还有谁？叶风看着众多的天骄，脸色淡定无比！获得最强系统，经验可复制对方的功法神通，可升级功法神通品阶无所不能，唯有最强！碾压苍穹，打爆世间一切不服者！...
影后重生：厉先生撩妻成瘾
甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～...