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“跑！”

一声令下，傅才瑾长腿一迈，跑了出去。

但他明显没有尽全力，只是保持在一个不快不慢的速度，匀速前行。

王修竹有些不满，对着殷沁道：“跑！追上他给你加积分！”

殷沁不敢迟疑，立刻跨出起跑线。

然而令王修竹失望的是，她跟在傅才瑾身后不远处，也保持着匀速，一副对积分毫无兴趣的样子。

扣积分听起来就伴随着惩罚，在不清楚惩罚内容时，他们不约而同地选择了观望。

王修竹哼笑一声，又多等了十来秒，这才对姜曙微下口令，“跑，没事儿，你们不想快也没关系，我有的是办法练你们。”

姜曙微没吭声，跟着跑了出去，但同样与殷沁保持着一定距离，匀速前进。

王修竹等她跑到第三个塑料桩，自己先一步从起跑线出发，还不忘扭头让牧艺灵和苏琪跟上。

“被我追上的，扣五分！”

姜曙微三人听着觉得不对，下意识扭头，却见到王修竹迈着大步，眨眼间已经过了第一个塑料桩。

“！！！”

什么匀速，什么观望，不存在的。

又高又壮卖力追过来的教练比丧尸还恐怖，虽然还没见识过他的惩罚手段，但文艺兵们对“教练”天生就有一种被克制的感觉。

姜曙微也顾不得调整步伐和呼吸，加快步伐，摆动着手臂，奋力向前跑。

傅才瑾和殷沁还能用余光留意后方的情况，姜曙微却没有缓冲，在即将绕过下一个塑料桩时，被扣住了肩膀。

肩膀上传来的大力让她一瞬间浑身发毛，仿佛回到了被丧尸扣住手腕的那一天。

“姜曙微，扣五分！”

粗旷的大嗓门一下子把她拉回现实，王修竹饶过她去追殷沁，她这才意识到自己后背已然出了一层薄汗。

“曙微姐，你没事吧？”牧艺灵跑过来，有些担忧。

“没事。”姜曙微轻轻摇头，走到空地边缘处，拿起自己的水瓶，灌了一口水。

冰冷的液体顺着喉咙流下，有些空虚的胃部泛起一丝异样，似乎是被冷水刺激到有些痉挛，开始隐隐作痛。

她有些自嘲地笑笑，虽然很不想承认，但似乎那一次还是给她留下了一些心理阴影。

太脆弱了。

她用左手去抓握自己的右肩，手心的温度让那一处还隐隐发毛的皮肤终于不再战栗，随后活动一下肩膀。

空地中央，殷沁也被王修竹抓住，扣了五分，而傅才瑾不敢停歇，终于在王修竹的追赶下越过了终点线。

在王修竹的盯视下，牧艺灵和苏琪也都不敢怠慢，追逐着跑完剩下的距离。

“很好，一上来第一个训练就扣掉十分，”王修竹鼓掌，“今天的训练结束时，如果你们的积分总和低于40分，那么积分最低的那个人，下一次训练量翻倍。”

他无情道：“如果有并列分数最低的，一起翻倍。”

等待众人补充水分过后，他从包里又掏出一个秒表来，将秒表上的数字清零。

“现在开始，排队绕这个路线跑圈，嗯……就跑到我满意为止。刚才扣了分的，过来做五十个蛙跳，跳完再去跑。”

姜曙微把水瓶放下，自觉走到殷沁旁边，并排着做蛙跳。

其余人也不敢造次，乖乖在起跑线前排好队，绕着塑料桩开始奔跑。

“我有点饿，”殷沁一边跳，一边扭头去看姜曙微，“你饿吗，我带了点饼干……曙微？你还好吗？”

姜曙微捂着右腿，艰难露出一个苦笑：“……抽筋了。”

“等下。”殷沁先扶着她站起来，跑去喊人，“王教练！曙微抽筋了！”

姜曙微有些尴尬地捂脸，右腿小腿处传来的疼痛连绵不休，即使她用力去按，也没能缓解。

“怎么了？先坐下。”王修竹的声音从远处传来，他带着队伍已经快跑完一圈，苏琪跟在队伍最后面已经跑得双目无神了。

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