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这已经是她的第三节课了。
她已是一副很熟练的样子。
这节课,教练去掉了她胳膊上的浮板。
再次入水后,她没有什么特别不同的感觉,反倒是觉得更轻松了些。
她上半截的姿势练得已经很顺溜。
她正暗自得意时,一不留神,呛了一口水。
她趴在岸边朝下水槽使劲吐嘴里的水,用力喷鼻子里的呛水。
呛水的滋味实在让人不好受。
尤其是泳池里的水,可是不好喝的很,里面全是消毒水的味道,她有些懊恼。
“哎!…看样子,人不能太放松,脑子里的弦该绷着还得绷着。”她在心里嘟囔着。
随后她不断张嘴吸气,然后将头埋入水中,双臂用力划着,水花很大,一会儿她就感觉到累了,有些划不动。
“游泳确实耗费体力,看来教练所言不假。”她暗自苦笑道。
“不用太费力,动作轻柔一点,身体放松些,学会借力就好。”教练在岸上不断指点着。
“太紧不好,着实费力,太松也不好,容易呛水,究竟如何是好?”她站在水中有些拿捏不准。
于是她把头重新埋入水里,她看见了前方同伴不断摇摆的腿和脚丫子。
她用手轻轻分开水,划向两边,然后转换手心方向,向胸前拐弯,朝前并拢,尽量往前伸,身体悄悄潜行。
……
一会儿的功夫,好像有点感觉了,不那么累了,水在她双臂变得温柔。她的腿也开始助力,一蹬一并之间,她整个人不由自主地前行了好远。
“好像,是这么回事。”她暗暗对自己说道。
她开始来回游。初级道是专供学员练习的泳道,它只有25米长,是整个泳道的一半。
她反反复复,来来去去游了几个回合,腹部开始感觉有些酸。
“看来游泳是真减脂呀!”她摸着肚子,顿时有了大吃一顿的欲望。
“下板可以去了,背板目前不能去,还得继续练!”教练站在岸边看了看水中扑腾的她,摸着下巴若有所思地说。
“好的,我马上解!“她浑身湿漉漉地爬上岸,坐在水槽上,身上的水,滴滴哒哒沿着她胳膊还有腿不断滑落。
她解掉捆绑在她腿上的橙红色浮板。
她看着它们突然觉得有些不可思议。
这些个小东西们这几天一直陪着她。
它们在帮她,给她信心,给她安全,但只能是暂时的,她最终还得靠自己。
她背上还有一块,暂时不能取下来,还未到时候,在她腰部的力量还没有练出来之前,她还得依靠它。
她需要继续练习,反复来回游。
她背着背板正准备下水。时间到了,回家的萨克斯再次在泳池上空响起。
她看着泳道,有些恋恋不舍。
她还想在里面继续扑腾,可是时间不允许。
她不禁摇了摇头,轻轻笑了笑。
此刻的她已经不再怕水了,幼年时期不慎落水的恐惧记忆逐渐变得模糊。
她快要克服它了,并且她还可以尽情拥抱它们。很快她就可以躲在里面畅游。
她一脸轻松地走在路上。夜风清凉、浑身松快、充满自信。
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