手机浏览器扫描二维码访问
11第011章（第1页）
“你这是什么意思？”种岛修二松开抓住毛利寿三郎衣领的手，按住他的肩膀，幽幽的说，“让你在我的魔爪下求生，真是难为你了啊！”
毛利寿三郎小动物的直觉让他本能的否认三连：“我不是，我没有，我刚才说错话了，种岛部长别误会！”
种岛修二嘿笑道：“恭喜你，今天的训练翻三倍。”
毛利寿三郎顿时苦着脸，心中懊恼自己刚才没管住嘴，居然把心里话给当着种岛部长的面儿吐槽出来了。
因为距离球场比较近，所以几人没走多久就看见了正有一群部员整齐划一做挥拍训练的球场，这是给普通部员训练用的球场，种岛修二把幸村精市三人带到正选用的球场那边去。
正选人数少，但却占了网球部的大部分球场，毕竟代表立海大网球部出赛的是这些正选球员，他们也是网球部最强的八名选手，所以强者占据更多的资源是理所当然的事情。
种岛修二把训练菜单拍到毛利寿三郎的身上，说：“你赶紧去训练，别想偷懒逃跑，我会一直盯着你的。”
毛利寿三郎接过训练菜单，看也没看一眼，腆着脸笑道：“部长，你是不是要教两个小学弟怎么训练？加我一个呗，我可以给小学弟当陪练嘛。”
他觉得给两个小学生当陪练可比去完成枯燥乏味的三倍训练菜单要轻松有趣多了。
种岛修二目光在他脸上转了一圈，说：“既然你都主动提议了，那好吧。”在毛利寿三郎高兴的咧开嘴时，他又加了一句，“不过训练还是要补上的，别想偷懒。”
毛利寿三郎刚才的高兴立刻就变成了欲哭无泪，本来是想用轻松有趣的陪练任务来代替枯燥乏味的训练任务，结果没想到不仅没把训练任务推辞掉，还多了一份陪练任务，真是搬起石头砸自己的脚。
幸村精市和真田弦一郎站在一旁看着两位前辈斗智斗勇的场面，唇角微微上扬。
种岛修二把幸村精市和真田弦一郎两人带到自己专属的球场去，对他们说：“你们的训练菜单还没拟定好，我对你们的具体实力还不是很了解，所以多打几场练习赛吧。”
幸村精市主动说道：“种岛前辈，我和真田是有日常训练菜单的。”他从自己的网球包里掏出那个写满各种训练计划的笔记本，递给种岛修二观看，“前辈可以看看我们的训练菜单。”
这些训练菜单可是幸村精市根据最强网球训练大师系统的训练计划拟定出来的，他自己的训练菜单有系统帮忙制定，直接照抄下来即可，真田的训练菜单就是他根据真田的实际情况在自己的训练菜单上进行增减修改。
种岛修二接过笔记本翻开观看，当他看见笔记本上面写的许多训练项目都是他从未接触过的，一看就知道十分专业，不禁有些惊讶：“你们是请了职业教练为你们制定训练计划吗？”
幸村精市含糊的说：“只是向家里长辈认识的职业教练请教过相关知识。”
幸村家是没有给幸村精市请职业教练的，所以他能拿出这份专业性很强的训练菜单，总要找一个合适的理由。所以他不管是对真田还是对现在的种岛，都是用这个含糊的理由解释的。
真田和种岛也不会追问到底，毕竟他们都还只是未成年孩子，也不会想太多，只以为是幸村家的长辈帮幸村精市请了职业教练帮忙制定的训练菜单。
种岛修二把笔记本还给幸村精市，说：“既然你们的训练菜单是职业教练制定的，那可比我制定的训练菜单科学多了，你们就按照这个训练吧。”他迟疑了一会儿，犹豫着问道，“不知道能不能把这份训练菜单给我借鉴一下？毕竟立海大没有教练，训练菜单也是我们自己根据高中和大学网球部的训练菜单借鉴修改的，不是那么规范。”
立海大国中网球部的教练只是个挂名教练，有跟没有没什么区别，反正种岛修二当部长这三年来，除了跟教练偶尔通过电话之外，就没见过真人，网球部大家都默认他们是没有教练的，正选和普通部员的训练菜单，也是由种岛修二这个部长一手操办的。
所以种岛修二在看到幸村精市和真田的训练菜单是由职业教练指点制定的，就想要进行一些参考借鉴，用在自己的队友身上，帮队友增强实力。
幸村精市一口答应了下来：“当然可以，如果有需要的话，我也可以帮忙制定训练菜单的。”
他既然主动把自己和真田的训练菜单给种岛修二看了，自然是不介意分享训练菜单的。
真田弦一郎也说道：“我的训练菜单就是精市为我量身定制的，对我的实力成长有很大的帮助。”
种岛修二想到明年幸村精市就会升学立海大，基本他就是明年的立海大网球部部长了，作为部长也该学习怎么为队友指定训练菜单。
于是种岛修二就笑道：“那就麻烦小幸村帮忙了。”
毛利寿三郎站在一旁听着种岛修二和幸村精市两人讨论着怎么样给正选们加训，听得他是面如土色，两股战战，几欲先走。
退役勇者的宠物店 终此一生 我在星际制卡爆红了 三流导演的进阶之路 七零海岛漂亮女医生 美人天师被魔王宠成三界团霸 （综漫同人）松田殉职的幼驯染回来了 军长宠妻：重生农媳逆袭 穿成女配后被反派攻略了 好险差点就被变成猫娘了 只此钟意 我对云雀始乱终弃了 大杂院里的小寡妇[七零] 齐木同学你中二魂燃烧得太晚了 交易神明？叮当猫和灰太狼不香吗 晚光摇曳 可爱的拖油瓶妹妹重生了[年代] 名利场 全能女神[重生] 她唇微甜
总裁大人超给力
嫁给我，我可以替你报仇。陆白，亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁，商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国，身边从未有过什么女人，传说他是夏儿想，管他呢，安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了，看着报纸上帝晟总裁的采访，安夏儿方了你你你什么意思，不是说好我们隐婚的么老...
全能影后的花式撩法
...
神圣罗马帝国
...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...
大国工程
余庆阳一个搬砖二十年的老工程，梦回世纪之交，海河大学毕业，接老爸的班继续搬砖。用两辈子的行动告诉老师，搬砖不是因为我学习不好！是我命中注定要搬砖已有两本百万字完本书超级村主任最强退伍兵，可以放心入坑！大国工程书友群，群聊号码492691021新书重生之大国工匠...
韶光艳
...