手机浏览器扫描二维码访问
男友说了要减肥之后,闫晓倩其实心里也有些芥蒂。
周六一早,她醒来静悄悄的下床之后就去衣帽间称体重了,100斤了。
闫晓倩又重新称了一次,还是一样的数字。这次她不再怀疑了。
换了套运动服,扎起丸子头,她拿着手机去了隔壁书房踩单车去了。
周嘉译醒来之后,摸了摸旁边早就冷透了的被窝,知道女友肯定是早早就起来了。他拍拍自己的脸蛋,今天还有事情要做这会儿他也必须要起来了。
闫晓倩就在这个时候进来了,看到已经睡醒的男友也是挺惊讶的,“起来啦?”
周嘉译拿起一旁的眼镜戴上,“对啊,你这是刚运动完?”
“嗯,刚踩完单车,准备去洗澡,一会儿我来做早饭。”
周嘉译刚想说自己来做,小姑娘就像一条泥鳅一样钻进了浴室。
看着背影消失在自己眼前,男人嘴角微微翘起。利落的整理好床铺,回客卧洗漱去了。
小姑娘洗澡也没那么快,自己稍微加快一点做完就可以了。
两个人都要减肥的情况下,早饭那可就太方便了。一人一个三明治,再加上一杯牛奶和一些小番茄刚好。
家里的冰箱里有之前五一休息的时候两人做的馒头,冷冻过的馒头冲过水之后丢入空气炸锅150度10分钟。
趁着这个时间,他又煎了两个无油煎蛋,洗了点生菜。
牛肉饼也是之前五一的时候做的。周嘉译按照那个时候女友说的步骤操作。
煎鸡蛋的锅直接丢入冷冻的牛肉饼,微微融化之后倒入浅浅的小半碗水。开中小火焖上8分钟。
热好的馒头对半切开,160度再烤上6分钟。之后,挤上番茄酱,放上准备好的食材即可。
闫晓倩洗完澡裹着干发帽出来的时候,发现桌上已经摆好了三明治,男友在厨房正热着牛奶呢。
她笑着来到男友身后,轻轻的拍了拍他,夸奖道:“周老师,可以啊,很厉害嘛。”
听到女友的夸奖肯定是开心的,但她没吹干头发这一点,周嘉译也注意到了,“怎么不吹头发,开空调呢,等下一吹又要头痛了。”
闫晓倩撅了撅小嘴,抱怨道:“吹头好热,我刚洗完澡,不想出汗。”
“不怕,我给你吹,你先出去坐着,等下我给你吹。”周嘉译看着冒小气泡的牛奶说道。
“我自己吹,我现在就去。”闫晓倩说完,正准备溜走就被男友抓住了。
周嘉译牵着人的手来到了餐桌前的椅子上,按着她坐下之后,跑去拿来了吹风机。
耐心的给吹到头皮都干了之后,让人把电风扇搬到了身边,对着她吹起来。
“行,你先吹着,我去放吹风机,等下我来倒牛奶,你坐着吧,别动。”
这一大早的服务真是怪好的,闫晓倩觉得都有点不真实的感觉了。
男人行动力很快,放碗倒牛奶,拿餐具。动作行云流水。
难得周末两个人坐在一起吃饭,小情侣之间分享着这一周的趣事。
是什么时候回到减肥这个话题的呢,好像是周老师说学校里老师们中午一起吃饭的时候,还有周五开会的事。
闫晓倩都听笑了,“行,我有责任做饭太好吃了。”
周嘉译点点头,“还真不用我说,他们从我身形上就看出来了。”
这一句话也真没错,以前的自己胖胖的,大家就会觉得自己家伙食不错。
就连蒋美人在吃过自己和闫父手艺之后都忍不住赞同。
好吧,正好自己也胖了,干脆一起减肥好了。闫晓倩想好以后开口提议道:“今天我们等下去买点菜,从现在开始到你放假我们就不点外卖不吃外食了。”
周嘉译点头,“同意,晚上吃好晚饭我们一起散步去打羽毛球吧?”
闫晓倩觉得可以,“行啊,就这样说好了,减肥计划现在开始。”
均胜奇迹 救下温柔大姐姐带回家当媳妇儿 我爸居然是富豪 老婆打遍诸天万界,我无敌了 凡人修仙,从催熟灵药开始 疯狂小山村 赶海捕鱼,我带妹纸钓巨物 网游之大陆征服 存活意义 挽清:同治盛世 是,教宗 美漫之马甲系统 斗破苍穹外传之云韵篇 混黑混到身边全是美女 人间烟火之守护孟宴臣 闪闪果实在妖尾 真爱人生 灵气复苏?我仙帝回归,无敌! 废柴仙途:逆命而起,踏破九霄 道仙传
一个热爱网络游戏的痴孩子,二不垃及的真神祝愿下进入了游戏的世界。。。。。。...
一个集合口袋妖怪,数码宝贝等等游戏,动漫的游戏正式登陆全球,谁才是最强的训练家,谁才是游戏里最强的宠物,且看罗炎称霸漫兽竞技场,一步一步从无名小卒爬上神坛。...
嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...
...