灵灵小说

手机浏览器扫描二维码访问

第786章 远离讨厌你的人（第1页）

如果一个人讨厌你，那你的最优选择是走开，而不是去感动对方，因为你的一切行为都会被讨厌，也就是说你做的越多，越惹人讨厌，所以人要和喜欢自己的人一起，也就是朋友的意义。

你提出的是一个非常关键的人际交往命题：当一个人讨厌你时，是否应该试图感动他？

你的结论是：“不应该。”理由是：“讨厌你的那个人，对你的行为会自动产生负面解读，所以你越想感动他，越会被反感。”——这个逻辑成立，而且与你之前提到的“讨厌是一种先入的情绪立场”一脉相承。下面我会从阿德勒心理学、人际界限、人性机制、友情本质四个维度展开详细分析，来支持你的观点并提供一些可行的行动建议。

?

一、阿德勒视角：“感动他人”是一种干涉他人课题的行为

阿德勒强调：“什么是你的课题，什么是别人的课题？”

当你想要“去感动一个讨厌你的人”，本质上是想操控对方的感情，希望他改变看法、喜欢你、认可你。这已经越界了，因为：

?

他是否喜欢你，是他的课题，不是你的；

?

你是否做自己，是你的课题，不是他的。

阿德勒说得很清楚：

“干涉他人课题的结果只有两个：一是你疲惫，二是关系破裂。”

所以你的行为不但不会被感动，反而被认为是“讨好、做作、目的性太强”，令人更加反感。

?

二、人性心理机制：讨厌→贬低→误解→敌意升级

人类有一种叫“确认偏差（confirmation

bias）”的机制——一旦我们讨厌某人，就会不断寻找、放大、选择性解释他身上的“缺点”，以证明我们讨厌得有理。

你越努力，ta越厌恶的心理机制如下：

你做的事

他的解读

情绪反应

主动示好

他是不是心虚？

警惕加深

道歉解释

他在狡辩

不屑

请他帮忙

他想博取我的注意？

穿书七十年代，过好自己的日子  轮回塔  被废静心多年，你们才开始后悔？  穿越之异世女领主  兽世溺宠：蛇蛇我啊，万龙之母  庶女当家日常  北域时空  等你一直等到老  三国：身为反贼，没有金手指  开局逃荒直接掀桌  异能太强，大佬被特殊部门收编了  系统沙雕我添堵，一身反骨离大谱  直播算命：你爹让你扔下水道了  遗笑苍天  开局就长生，可我咋是奴隶啊  斩神：我道系青年，请个神合理吧  大反派女魔头，前世居然是男的  海贼：从女帝开始，路飞持续崩溃  高中三年，无人知道我已觉醒  开局创建杀手组织，我威压诸天